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『バンフ町中は雪もなくなり乾いてきてるが明日また雪予報』『道路の端っこの雪の除雪作業に見入る』『ボウ川岸には積雪が多い』＊「記事書き」はBanff,Canada
『昨日と同じボウ川沿い散歩道を歩いてみた』『昨日の雪が随分溶けてる』『ボウ川の人釣り人；キャッチ＆リリース』＊「記事書き」はBanff,Canada
『ボウ川；雪が降った後；冬から春になる時が美しい』『美しさに目を奪われる』「記事書き」はBanff,Canada
『今日3月29日の積雪量が多い』『昨日より積もっている』『除雪作業に忙しい』『町中は完全に雪景色；町中様子』＊「記事書き」はBanff,Canada
『一転；乾き切った町中→雪景色の町中』『午後には茶色の道路ふたたび』『明日も雪予報』＊「記事書き」はBanff,Canada
ようやくカナダに行きまして 光浦靖子
『また冬の気温に戻ってしまい寒い日』『小雨＆小雪＆曇り』『また町中の木々の伐採をやっている』＊「記事書き」はBanff,Canada
なんでこうなっちゃう？アメリカ旅行で人生初の非常事態発生！その②
『今日の最高気温は＋11℃と暖かい』『春の兆しは見えつつあるが金・土予報は雪マーク』『町中にはほとんど雪はなくなった』＊「記事書き」はBanff,Canada
『ボウ川に多数のカナダ雁Canadian Goose(Geese)グース』『氷が溶けかけて来たボウ川の川面』『まだら模様のボウ川』＊「記事書き」はBanff,Canada
バンクーバーから日帰り旅行 週末旅行！
なんでこうなっちゃう？アメリカ旅行で人生初の非常事態発生！
『バンフから大きな木がまた伐採されてしまった😭』『理由は知らないが悲しい』『以前にも高校の校庭にあった大きな木が伐採された😭』＊「記事書き」はBanff,Canada
『地元スーパーのカナダ産＆製品を買おうぜ〜の文字』『スーパー店内にはカナダ🇨🇦＆カエデ🍁スティッカーがいっぱい』「記事書き」はBanff,Canada
『隣町キャンモアに行った』『ランドルの山々＆スリーシスターズ』『CP Railの貨物列車を撮る』＊「記事書き」はBanff,Canada
ふたりが4人になり、楽しいことは何倍にもなってます
娘の7歳最後の日、誕プレはリカちゃんとナイトウェア
UNOスタッコ ちょっと変わったジェンガのルールと遊び方、家族で遊んだ感想を徹底紹介
ナンバーワン！！
今日は何の日？1月11日はUNOの日！UNOを題材にしたゲーム、スーパーUNOを紹介
ウノ ハンパねぇ！ドロー返しまさかの公式化！？スタッキングを含めたスペシャルルールと遊び方を徹底紹介
最後の1枚はどうする？UNO公式ルールとローカルルール（非公式ルール）の違いを徹底紹介
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ちいかわ☆お台場行きたかった
ビートルズUNO到着！
マテル・インターナショナル×ネスタ「無人島1泊2日貸切券」「UNO HOTEL1泊2日宿泊券」「ウノ布団」など合計161名に当たる！【ウノ ハンパねぇ！発売記念CP】(24/6/30まで)
楽しさ倍増！木製カードスタンド4本セットで広がるカードゲームの新次元
最近遊んだアナログゲームたち
クリスマスギフト アイデア！家族でドはまりしてるゲーム
■虎ノ門ヒルズの「UNO」で、デカ盛りローストビーフカレー！
【2月26日】
抗不安薬と睡眠薬の依存と危険性(動画シリーズ)
メイラックスの減薬体験｜2か月かけて2錠から1錠まで減らせました
メンタルヘルス
18年間飲んできたベンゾジアゼピン系の睡眠薬をやめました
ストンと落ちる催眠術。本当に効くなら睡眠薬なんか要らないのにね！
「17の睡眠薬をたった10分で覚える記憶術」これタイパ最高じゃん！
【精神科医が解説】ベンゾジアゼピン系睡眠薬のメリット・デメリットとは？
【精神科医が解説】不眠の対処法〜睡眠薬について〜
駅と人混みと離脱症状とマンゴージュースと私。
2022年2月25日、誰かに理解されているということ。
二十数年間のベンゾ服用、ついに一気断薬に成功
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