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年賀状の減少と寂しさ、そして「残り物には福がある」2等賞品の行方は?
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【stand fm】年賀状でしか交流のない相手のやめどきは?
デパスで認知症に?
抗不安薬と睡眠薬の依存と危険性(動画シリーズ)
2か月かけてメイラックスの量を2錠から1錠へ減薬しました
メンタルヘルス
18年間飲んできたベンゾジアゼピン系の睡眠薬をやめました
ストンと落ちる催眠術。本当に効くなら睡眠薬なんか要らないのにね!
「17の睡眠薬をたった10分で覚える記憶術」これタイパ最高じゃん!
【精神科医が解説】ベンゾジアゼピン系睡眠薬のメリット・デメリットとは?
【精神科医が解説】不眠の対処法〜睡眠薬について〜
駅と人混みと離脱症状とマンゴージュースと私。
2022年2月25日、誰かに理解されているということ。
二十数年間のベンゾ服用、ついに一気断薬に成功
『雨のウィスラーで旧友との話に花が咲く』『詳しくは明日のブログで』*「記事書き」はWhistler,Canada
体重2024/5/17変化なしとカナダの夕日
『ネパール料理店に行く;バンクーバー街中』『居候先のKちゃん&その娘&私の3人』『旨いネパリー料理に大満足;完食』『サーバーの女性はポカラ出身で愛想とても良し◎』*「記事書き」はVancouver,Canada
ガチャポンBBQ
『カナダプレイスCanada Placeに行ってきた』『豪華客船が停泊中』『シープレイン(水上機)Seaplaneとフェリー船』*「記事書き」はVancouver,Canada
『バンクーバー街中景色』『デイビーストリート&ロブソンストリート』*「記事書き」はVancouver,Canada
角野隼斗さん(かてぃん)のピアノリサイタル
カナダでおべんと
『バンクーバー友人宅での飲み食い&話』『ツマミ&料理は「タイ/インド/日本」あり』『居候の身ではあるがリラックスしての小宴会』『IPAビールは旨い』*「記事書き」はVancouver,Canada
”スパニッシュオムレツ と コールスローでブランチ”
『バンクーバーで初オーロラ観賞』『バンフでは何度も見てるけどバンクーバーのオーロラは初で驚き』『友人たちと暗がりに観に出かける』『凄い数の人たちが観に来ていた』『カナダ中の各地で観れたよう』『バンクーバー夜景ビル群』*「記事書き」はVancouver,Canada
『ハッピーアワー時間に友人4人で飲み食い話』『Burrard Street Bridge下のレストラン』『暑い日の午後のヨットハーバー前の眺めで飲む』*「記事書き」はVancouver,Canada
コストコのツナでツナステーキフライバーガー
ワラビとアスパラの天ぷら入りうどん
カナダ人の日本の勘違い質問
血液検査10/18 血圧 ネックケア 首たるみ ピザハットの日 激安 pizza
中性脂肪の詩
薬増やされた(医者は薬を飲ませたがる・・・)
「もしかしたら…」を確かめる
【2024年4月】検査結果 → 数値が激減、アタシは基準値内のオンナ。(善玉は破滅の道を歩み中)
4月23日(火)の募集は締め切りました
【2025年3月】検査結果 → 糖尿の薬ナシになったわ。
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