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ちょいオタ専門学校生の日記＆麻雀
朝日町の歴史公園、初夏のおすすめのポイント紹介！
金沢出張日記
ドクターイエローがやってきた
帰りは左回りで、岐阜に向かう
鉄道1071 今月2回目の出張 名古屋から金沢へ鉄旅を楽しむ
長野県日帰り旅行②、美術館・動物園／
金沢百万石まつり2025
魚津市上野で久しぶりの「北陸新幹線」ウォッチング！
初心者必見！新幹線自由席の購入方法と手順解説！
202410 長野自然満喫の旅3日目⑦
色で視覚化するコンセプト？北陸新幹線カラー
鉄道1060 東日本の新幹線 上越新幹線、北陸新幹線のE7、W7系 東北新幹線のE5系
新幹線自由席から指定席へ券売機で変更方法！
おさらいです
千曲川をポタリング⑤ 北陸新幹線輪行編
【家族を守る選択】世界禁煙デー2025に考える喫煙のリスクと受動喫煙の現実
A-Cappella！A-Cappella！ (^_^)/
【資料室】2025_02_08 (^_^)/ ｛02_09事項追加｝
【資料室】を作ることにしました！(^_^)/
Hauser（ハウザー）チャンネルか！？
咳や痰からわかる肺の病気
もぐら、遊ぶ！(^_^)/ （記事更新連続2日！）
COPD患者に最適な栄養摂取ガイド：健康を支える食事のコツと具体的な実践法
COPD患者向け運動プログラム：効果的な運動で呼吸を改善し、生活の質を向上！
COPDリハビリテーションの重要性と効果とは？日常生活の質を向上させる！？
COPDの診断方法を徹底解説！早期発見のために知っておきたい検査とその手順
COPDと喫煙の危険な関係を徹底解説！禁煙がもたらす健康効果とは？
COPDの基礎知識：原因、症状、リスクファクターを詳しく解説
もぐら...なのに、コロナにかかってしまいました！(+_+)
ゆるっと効果！(^_^)/
すぐに結果が出ないもの
土日はNO我慢デー と 夏休みの予定は？
かかりつけ医2へHbA1cは？
医療費 と 知る予定になかった中性脂肪の数値
二度寝してたけど大丈夫！ もしや体脂肪減ってきてる！？
ありがとう！先々週の私！ と 今月の定期米￥
オメガ3 で 血圧 ・ 中性脂肪 ・ コレステロール 値が改善 ※ 高血圧 と 高脂血症 の関係
梅雨（…なのか？）の合間の家活と私の必需品
母性 アマプラ 毎年恒例 特定健診 乳がん検査 腹部エコー 心電図 大腸検査
かたつむりが減っているってほんま？と そろそろ一か月！
どこまで行くねん！子どもとサイクリングデートで16年ぶりに行った場所
買ってよかったこれ！と 続ける事は簡単だけど…切実なあの問題
なんとかたどりついた金曜日 今週末の楽しみ
アレしてる間にコレ
収納の少ない我が家の台所
わたしの遺書。
【ベンゾの映画】”正常への処方という病”｜ベンゾジアゼピンなどの精神薬を取り扱った映画を観た
ベンゾ断薬6年目｜化学物質アレルギーでしょう、マンション外壁工事の塗料であわわわわ｜2024年12月①
ベンゾ断薬｜6年目｜虚しいのだ｜2024年12月②
【2月26日】
抗不安薬と睡眠薬の依存と危険性(動画シリーズ)
メイラックスの減薬体験｜2か月かけて2錠から1錠まで減らせました
メンタルヘルス
18年間飲んできたベンゾジアゼピン系の睡眠薬をやめました
ストンと落ちる催眠術。本当に効くなら睡眠薬なんか要らないのにね！
「17の睡眠薬をたった10分で覚える記憶術」これタイパ最高じゃん！
【精神科医が解説】ベンゾジアゼピン系睡眠薬のメリット・デメリットとは？
【精神科医が解説】不眠の対処法〜睡眠薬について〜
駅と人混みと離脱症状とマンゴージュースと私。
2022年2月25日、誰かに理解されているということ。
アルツハイマー型認知症⑥：季節や時間の意識がなくなる理由（見当識が失われる・失見当part.1）（1/4）
アルツハイマー型認知症⑤：事実とは異なることを話のなかに織り込む（作話の）理由（1/5）
やっぱりアルミニウムフリーだね！肌荒れしないNutriBioticデオドラント
アルツハイマー型認知症④：「物盗られ妄想」をするようになる理由（1/5）
サイト全体22％OFF 脳を活性するイタリア産レモンの香り
アルツハイマー型認知症②：段取りを立てて物事を行うことができなくなる理由（1/4）
アルツハイマー型認知症①：ついいまさっきのことを忘れてしまう理由（1/5）
【トルコ映画】アルツハイマーの母を持って
20250209 週末のBloombergより
【感想あり】パン､唐揚げ､ビール､ポテチ…専門医が証言｢40代から"認知症の元凶"ため込む人の食卓に並んでいるもの｣｜Infoseekニュース
拝啓 Google 様 ジブリのヒロインなんですが？
大納会
いろんなことがありました①
なぜ前駆症状に至るのか？とか
№2,032 洋画セレクション ❝ MEMORY メモリー（原題：Memory）❞
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