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本日の手術
本日は 波でかかったみたいですね・・・（＾。＾）
血液検査の結果とバカロレア、晴れて合格〜
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる！？
七夕のお願いは
糖尿病網膜症について
フルートレッスン最終日とA1Cを気にしながらの自分へのご褒美
受診と爆睡～優雅な午後の代償は？～
登山は注意、夏場の飲料注意すべきことは「体液との浸透圧による吸収率、小学生の理科を理解」二は糖分の量→糖尿病予防
低GIアボカドと野菜たっぷりサラダで糖尿病朝ごはん☆
肺がん告知から・・18年目に
ガーン!! かくれ高血糖かも
血液検査後のスタバのミュージックドーナツ
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第3話配信開始
イギリス、医療以上に崩壊しているもの
【バリ・チャングー滞在記】プライベートプール付きヴィラで過ごす贅沢な夜
独立記念日、南カリフォルニアの青空とビールが最高でした
赤ちゃん猿がキュート！高崎山
スーパーで買って来たリンゴ酢
【フィンランド・ヘルシンキ旅】空港からヘルシンキ市内は電車で約35分！乗車方法は至ってシンプル
【フィンランド・ヘルシンキ旅】「SOUP+MORE」の絶品サーモンスープ＠オールド・マーケット・ホール
The Japanese government is not following suit. Singapore is providing an additional 90,400 yen per person to families for its 60th anniversary special celebration.
洪水の被害
シコシコ麺のクワイチャプ：チャオセン イエンムカタ
ChatGPTで生成した美女画像がドンピシャのタイプだった！
コモド島を空から眺める絶景フライト！ラブアンバジョからバリ・デンパサールへ移動
タルプ女子のささやかな息抜き
アメリカって薄いコーヒーだけじゃないのね…！焙煎豆で目覚める朝
マカロンとコーヒーの時間
面白すぎる！イギリスのクリスマスークリスマス・ジャンパー
【家族を守る選択】世界禁煙デー2025に考える喫煙のリスクと受動喫煙の現実
A-Cappella！A-Cappella！ (^_^)/
【資料室】2025_02_08 (^_^)/ ｛02_09事項追加｝
【資料室】を作ることにしました！(^_^)/
Hauser（ハウザー）チャンネルか！？
咳や痰からわかる肺の病気
もぐら、遊ぶ！(^_^)/ （記事更新連続2日！）
COPD患者に最適な栄養摂取ガイド：健康を支える食事のコツと具体的な実践法
COPD患者向け運動プログラム：効果的な運動で呼吸を改善し、生活の質を向上！
COPDリハビリテーションの重要性と効果とは？日常生活の質を向上させる！？
COPDの診断方法を徹底解説！早期発見のために知っておきたい検査とその手順
COPDと喫煙の危険な関係を徹底解説！禁煙がもたらす健康効果とは？
COPDの基礎知識：原因、症状、リスクファクターを詳しく解説
もぐら...なのに、コロナにかかってしまいました！(+_+)
ゆるっと効果！(^_^)/
生姜生活
痩せたのに胃炎再発！？共働き夫婦の健康診断と新しい命への思い
コレステロール値さがってないですね
二度目の人生における健康的な食生活 96～生活習慣病（脂質異常症）とエネルギー・栄養素との関連 2
二度目の人生における健康的な食生活 95～生活習慣病（脂質異常症）とエネルギー・栄養素との関連 1
内科ドクター ちょっと怖かった
脂質代謝が異常値に。人間ドッグの結果が「要治療」でした
頸部 エコー検査
29日 脂質異常症
お食事処つぼみ 居酒屋 武庫之荘 反◯ タトゥー 血液検査 血圧
先生（Dr.）、習った事そのまま押し付けられてもねぇ・・・
診療報酬が改定されていました
皮膚科再診
6月1週目。。。5年生になりました～
6月1日から診療方法が変わる・療養計画書を基に指導
わたしの遺書。
【ベンゾの映画】”正常への処方という病”｜ベンゾジアゼピンなどの精神薬を取り扱った映画を観た
ベンゾ断薬6年目｜化学物質アレルギーでしょう、マンション外壁工事の塗料であわわわわ｜2024年12月①
ベンゾ断薬｜6年目｜虚しいのだ｜2024年12月②
【2月26日】
抗不安薬と睡眠薬の依存と危険性(動画シリーズ)
メイラックスの減薬体験｜2か月かけて2錠から1錠まで減らせました
メンタルヘルス
18年間飲んできたベンゾジアゼピン系の睡眠薬をやめました
ストンと落ちる催眠術。本当に効くなら睡眠薬なんか要らないのにね！
「17の睡眠薬をたった10分で覚える記憶術」これタイパ最高じゃん！
【精神科医が解説】ベンゾジアゼピン系睡眠薬のメリット・デメリットとは？
【精神科医が解説】不眠の対処法〜睡眠薬について〜
駅と人混みと離脱症状とマンゴージュースと私。
2022年2月25日、誰かに理解されているということ。
『バタフライピー（チョウマメ）ティーの色の変化；綺麗な青色から紫ピンク色に』『無味無臭ハーブティーだが抗酸化作用/血液サラサラ作用あり』＊「記事書き」はBanff,Canada
『朝から雲なし快晴＆最高気温22℃と完璧な気候』『町中の綺麗な花々』『最高のテニス日和；ハイキングも最高だと思う』＊「記事書き」はBanff,Canada
麻薬中継基地Σ（・□・；）
『秋風が吹いてるような最高気温＋19℃の今日のバンフ』『昼過ぎいきなりの停電；約1時間弱で回復』『停電中は店々が閉めるので歩道は人で溢れる』＊「記事書き」はBanff,Canada
『バンフ最高気温の＋28℃；キャスケードガーデンの花々🌺視察』『ターバン・ヘルメット⁉️😳初めて見た』＊「記事書き」はBanff,Canada
『「第2部」7月1日カナダデーCanada Day🇨🇦夕方の部』『カナダデー🇨🇦パレード』＊「記事書き」はBanff,Canada
『7月1日カナダデーCanada Day🇨🇦昼の部「第1部』『バンフ公園で子供達主体の行事など』『町中のカナダ国旗🇨🇦の飾り』＊「記事書き」はBanff,Canada
『やっと昼気温が＋25℃と真夏日のバンフ』『極寒地に住む人たちは短い夏を楽しんでいる』『青空に浮かぶ雲の形がとても素敵💓』『ベアーストリートの方が人が少なく心地良い』＊「記事書き」はBanff,Canada
『久々の快晴；気温もやっと＋20℃超え(最高気温で)になるか〜？！』『晴れの日のボウ川近辺の眺め』『2面しかない公共テニスコートは混んでいる』「記事書き」はBanff,Canada
【レビュー】バンクーバー国際空港のプライオリティパスで入れるラウンジは？Plaza Premium LoungeとSkyTeam Loungeを利用したカナダ旅行体験談紹介
『珍しく早朝6時のバーミリオンレイクVermilion Lake』『早朝だったがすでに観光客の車あり』『早朝でも漣（さざなみ）が立っていた』『朝気温は＋4℃〜＋7℃；昼は＋17℃』＊「記事書き」はBanff,Canada
トランプ大統領 カナダとの貿易協議を突然打ち切り
『カナダ全土もうすぐカナダデーCanada Day 7月1日なので当日スケジュール有』『夏っぽくない夏でも観光客が多いバンフ』＊「記事書き」はBanff,Canada
TRIUMPH再結成
『晴れたり小雨降ったりが何度も繰り返す毎日；天候不順なバンフ』『朝にボウ川沿いの道をチャリで走る』＊「記事書き」はBanff,Canada
発毛＆育毛 我が頭争
迷った末に告白
薬用グローリン・ギガが8つの効果でピンポイント発毛！
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