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【2月26日】
抗不安薬と睡眠薬の依存と危険性(動画シリーズ)
メイラックスの減薬体験|2か月かけて2錠から1錠まで減らせました
メンタルヘルス
18年間飲んできたベンゾジアゼピン系の睡眠薬をやめました
ストンと落ちる催眠術。本当に効くなら睡眠薬なんか要らないのにね!
「17の睡眠薬をたった10分で覚える記憶術」これタイパ最高じゃん!
【精神科医が解説】ベンゾジアゼピン系睡眠薬のメリット・デメリットとは?
【精神科医が解説】不眠の対処法〜睡眠薬について〜
駅と人混みと離脱症状とマンゴージュースと私。
2022年2月25日、誰かに理解されているということ。
二十数年間のベンゾ服用、ついに一気断薬に成功
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無料ピアノ楽譜|さんぽ スタジオジブリ映画「となりのトトロ」
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【個人的便秘対策】 三種の神器 【牛乳 緑茶 ウォーキング】
断酒すると、必ず便秘になるなぁ😫
便秘の症状が改善されました
【 便秘 は危険な症状 】 便秘 は 病気 のサイン ※ 便秘解消 食材 5
「エアコンの温度」
断捨離ジジイ、排便の臭いも、ブラジル産の鶏肉の臭気漂う!。
便秘解消に飲み薬が合わず。最後の手段を試したものの上手くいかず
便秘の話
便秘
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速報!最後のなるはちゃん、撮影を終えました!
最後のなるはちゃん撮影 ロケハンをしてきました!その2